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FMS - Functional Movement Screen Kombi 1&2

INHALT 

Level 1

  • Identifizierung der Hauptrisikofaktoren für Verletzungen
  • Erläuterung der Notwendigkeit, einen Bewegungsscreen durchzuführen
  • Chancen und Vorteile, die sich durch die Ergebnisse eröffnen
  • Interpretation der Ergebnisse und Konsequenzen für die Trainingspraxis
  • Einsatz von FMS als wirksames Instrument zur Erstellung von funktionellen Trainingsprogrammen
  • Demonstration und Umsetzung von unterschiedlichen Corrective Exercises in der Praxis

 

Level 2

  • Aufdeckung und Erläuterung der häufigsten Fehler beim FMS Screen
  • Verfeinerung der Brennschärfe zwischen Mobilitäts- und Ansteuerungsdefiziten in jedem  einzelnen Muster
  • Vorstellung der wirkungsvollsten funktionellen Übungen
  • Anleitung zum Aufbau und zur Verbesserung funktioneller Kraft
  • Vertiefende und weiterführende Interpretationen des FMS Scores



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Kurstermin Kursort Preis Einzelanmeldung
07.02.2020 - 09.02.2020 Hamburg (Personaltraining Altona Marc Huisman) 999,00 EUR
06.03.2020 - 08.03.2020 Brühl (bei Köln) (BTV Sportpark Badorf) 999,00 EUR
24.04.2020 - 26.04.2020 München (FT-Club München Pelkovenstraße) 899,00 EUR
17.07.2020 - 19.07.2020 Brühl (bei Köln) (BTV Sportpark Badorf) 899,00 EUR
07.08.2020 - 09.08.2020 München (FT-Club München Pelkovenstraße) 899,00 EUR
13.11.2020 - 15.11.2020 München (FT-Club München Pelkovenstraße) 899,00 EUR
04.12.2020 - 06.12.2020 Brühl (bei Köln) (BTV Sportpark Badorf) 899,00 EUR