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Blackroll

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Schwarz
Schwarz

Faszien Set Groß

Buch Faszientraining

Physiologische Grundlagen, Trainingsprinzipien, Anwendung im Team- und Ausdauersport sowie Einsatz in Prävention und Rehabilitation.
Noch bis vor Kurzem galten Faszien - ein ausgedehntes Bindegewebenetzwerk in unserem Körper - als unscheinbare Verpackungsorgane. Doch die wissenschaftlichen Entdeckungen der letzten Jahre führten die Faszien in den Fokus des Gesundheitssports und der sportlichen Bewegung: Ganz gleich, ob es sich um einem Tennisaufschlag, einen Golfschwung oder einen gesunden Rücken handelt, bei allen Bewegungen spielt ein gut funktionierendes Fasziennetz eine wichtige Rolle. Die gute Nachricht dazu: Faszien sind trainierbar!
Die neuen Ergebnisse internationaler Faszienforschung führen zu konkreten Anwendungsmöglichkeiten im Breiten- und Leistungssport, sowie im rehabilitativen und präventiven Bereich. In der 5. Erweiterten Neuauflage, mit über 200 Abbildungen, die das trainieren der Faszien somit für jeden leicht erlern- und damit nachvollziehbar machen.
Es werden zusätzlich die Bereiche Fasziales Laufen, sowie Einsatz und Vorteile der Blackroll Groove und der Doppelbälle erläutert.

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Blackroll Standard

Die Blackroll steigert die Elastizität und das Leistungsvermögen der Muskulatur spürbar, reguliert Fehlbelastungen und wirkt Haltungsschäden entgegen.
Typische Überlastungsschäden im Sport werden vermieden und die Muskeln gezielt regeneriert. Die Durchblutung wird gesteigert und es wird mit geringem Aufwand ein aktiver Beitrag zu mehr Fitness und Wohlbefinden geleistet.

Blackroll Ball groß

Der Blackroll Ball eignet sich besonders gut für die punktuelle Anwendung und ist ideal, um einzelne Rückenmuskeln und Areale gezielt anzugehen. Er ist auch für die Massage der Arme, des Nackens oder der Füße geeignet.

Blackroll mini

Die Blackroll mini ist wegen ihrer Größe praktisch für Unterwegs. Außerdem können Kleinere Körperbereiche wie Füße, Beine und Arme gezielter massiert werden.

Blackroll Ball klein

Der Blackroll Ball eignet sich besonders gut für die punktuelle Anwendung und ist ideal, um einzelne Rückenmuskeln und Areale gezielt anzugehen. Er ist auch für die Massage der Arme, des Nackens oder der Füße geeignet.

Eigenschaften

- höchste Produktqualität
- umweltfreundlich
- energieschonende Produktion
- Material zu 100 % recycling fähig
- frei von Treibgasen
- frei von anderen chemischen Treibmitteln
- geruchlos
- wasserunlöslich
- einfach zu reinigen
- einfach zu sterilisieren

69,90 EUR

Alle Preise inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten